妊娠と出産と育児と抜け毛と髪型の話

個人的には

• 妊娠中に美容室へ行くことが大変だった
• 育児中の髪型は、思い切ったショートヘアかまとめやすいミディアムヘアがおすすめ
• 産後の抜け毛は、想像していたよりも精神的ダメージが小さかった

という感想でした。

妊娠中は美容室に行くのも一苦労です

ぼたもち母の髪は肩にかかる程度のミディアムくらいの長さです。

妊娠前に美容室へ行く頻度は3ヶ月に1回程度でした。

妊娠初期はつわりでシャンプーの匂いが怖くて行けませんでした。

前髪だけセルフカットで誤魔化しながら過ごしていました。

結局、つわりが落ち着いてお腹もそこまで大きくない妊娠6ヶ月頃に行けました。

「次は出産前に行っておこうかな」

とか考えていましたが、それは叶いませんでした。。。

妊娠後期になってお腹が大きくなると、長時間の仰向け姿勢ができないのです。

仰向けに寝ると重たくなった子宮がお腹の血管を圧迫して、脳への血流が減ってしまうようで、貧血みたいな状態になってしまいました。

初めてその症状が出たのは妊婦検診のエコーの時でしたが、ベッドに寝ているのに冷や汗とめまいと動悸を感じてとても美容室でのシャンプーに耐えられないと思いました。

結局、妊娠中に美容室に行けたのは１回だけでした。

産後の髪型

産後の髪型で一番気をつけたいのは、前髪と横髪です。

授乳時はどうしても前かがみ気味な姿勢になり、そのままだと髪の毛がジャマです。

授乳中は両手がふさがってしまいますし、赤ちゃんの目に髪の毛が入りそうになって焦りました。

髪の毛が肩にかかるくらいの長さだったぼたもち母は、後ろ髪はクリップのような簡単にまとめられるものを使いました。

前髪もクリップのようなものでくるっと上げてポンパドールみたいにまとめました。

生まれてすぐは１日10回くらい授乳タイムがあります。

その度に後ろ髪をまとめて、前髪を上げて・・・というのは結構しんどいです。

かといって空いた時間は寝ていたいので、寝るときは外したい・・・。

そう考えると先輩方の「ショートヘアにしました」というのは正解かもしれません。

ちなみに、出産から4ヶ月、寝る時間以外ずっと前髪を上げていたら変な癖がついてしまってクリップを外していても前髪が浮いています( ^ω^ )

産後の抜け毛

産後はホルモンバランスが大きく崩れて抜け毛が増えるという話を聞いていました。

人によっては「シャンプー後に排水溝が詰まる」とか「指にびっしり抜け毛が絡みつく」とか／(^o^)＼

ぼたもち母の率直な感想としては、妊娠中に特に抜けにくかった髪の毛が妊娠前の抜け毛量に戻っただけかな？？という感じです。

確かに産後3ヶ月を過ぎた頃から、一気にシャンプー後の排水溝が地獄絵図になりました。

でも妊娠前でも髪の毛は普通に抜けていたし、逆に妊娠中は髪の毛が抜けなさすぎた印象です。

それが約1年ぶりに元の状態に戻って、久しぶりに見る抜け毛に特にびっくりしたという方が正しいのかなと思いました。

そんなこともあってぼたもち母は、抜け毛ダメージはそこまででもなかった感じです（精神的に）。

ただし人によっては本気で悩む人もいるようなので、大切なのは「髪の毛少なくなった」とか「髪の毛の艶がなくなった」とか無自覚に言わないでください！

切実にお願いします(´；ω；`)